JUMPING FROG LOGO krzyweCo to jest?

  • Są to zajęcia prowadzone na specjalnej trampolinie przeznaczonej do fitnessu marki Jumping Frog – jedynej trampoliny dostępnej na rynku europejskim z atestami, w 100% bezpiecznej.
  • Trening ten jest bezpieczny dla stawów! Nie obciąża kolan!!
  • Trening podzielony jest bloki: 1. Spalanie 2. Wzmacnianie(brzuch, pośladki, ręce) 3. Rozciąganie
  • Na zajęciach używamy także hantelek (1kg), ekspanderów (gum przyczepionych do trampoliny), piłek do pilatesu, co pozwala zintensyfikować trening oraz wprowadza różnorodność na zajęciach.

Dla kogo?

  • Dla wszystkich, którzy szukają sposobu na aktywne spędzanie czasu wolne, dla osób chcących zrzucić zbędne kilogramy i spalić tkankę tłuszczową oraz lekko wymodelować i wyrzeźbić sylwetkę oraz poprawić kondycję i wydolność organizmu.
  • Dla osób zdrowych, bez urazów kręgosłupa oraz problemów ze stawami.

Co daje?

  • W przyjemny i bezpieczny sposób możesz zrzucić zbędę kilogramy, spalisz tkankę tłuszczową i poprawisz kondycję, pozbędziesz się cellulitu i ujędrnisz ciało.
  • Pozwala oderwać się od codzienności oraz nabrać pozytywnej energii